Kleiner Schritt nach vorne

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Beliebte Posts aus diesem Blog

3./4. Infusion und 1. Eigentumswohnung

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Hallo, mittlerweile habe ich vier Infusionen hinter mir – zwei allein letzte Woche – und ich muss sagen, ich komme immer besser damit zurecht. Die Dosis wird ja jedes Mal ein bisschen erhöht, aber das läuft ziemlich gut. Ehrlich gesagt genieße ich den ganzen Prozess inzwischen regelrecht. Ich freue mich richtig drauf. Danach bin ich ein bisschen müde, aber nichts Dramatisches. Kein Vergleich zum Anfang. Ein größerer Effekt ist zwar bisher noch nicht eingetreten, aber das war auch nicht anders zu erwarten. Ich habe meine Erwartungen, wie bei bisher jeder medizinischen Intervention, bewusst niedrig angesetzt. Und von meinem Kollegen weiß ich ja: Bei ihm hat es auch erst nach der siebten Infusion angeschlagen. Insgesamt hat er zehn gemacht – also gehe ich mal davon aus, dass das bei mir ähnlich sein könnte. Was mich die letzten Wochen und Tage aber wirklich beschäftigt hat, war nicht die Therapie, sondern die Frage: Wo will ich eigentlich diesen Winter verbringen? Die Idee, Wien im Wint...
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Über die Hälfte durch ohne bisherigen Durchbruch

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Hallo, Die letzten Wochen waren ziemlich anstrengend. Nicht super schlecht, aber auch nicht gut. Ich habe viel nachgedacht – vor allem darüber, wie ich eigentlich selbst mit dieser ganzen Heilungssache umgehe. Was ich beeinflussen kann und was nicht. Und was ich vielleicht sogar aktiv falsch mache. Das ist inzwischen so ein Dauerthema geworden: diese ständige Selbstbeobachtung. Ich merke, wie ich in jeder Situation abchecke, ob das jetzt gut oder schlecht für mich ist. Ob es mich stresst. Ob ich mich dem Ziel nähere oder entferne – an was auch immer eigentlich. Und das hat sich jetzt auch in den letzten Sessions wieder stärker gezeigt. Also thematisch. Ich gehe da ja meistens mit einem bestimmten Gedanken rein, manchmal ist es eher diffus, manchmal recht konkret. Und dann schält sich während der Session irgendwas raus, entwickelt sich, verzweigt sich, bekommt einen neuen Zusammenhang. Am Anfang hab ich ganz einfache Themen mit reingenommen. Einmal zum Beispiel war ich nach einem schl...
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Ein letztes Update

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  Viele von euch haben es sich wahrscheinlich schon gedacht: Die Ketamintherapie hat bei mir leider nichts gebracht. Wenn das anders gewesen wäre, hätte ich mich sicher früher gemeldet. Aber nach der 13. Infusion habe ich die Therapie schließlich abgebrochen. Ich habe keine Verbesserung gespürt – im Gegenteil: Die Nachwirkungen waren deutlich, vor allem eine starke und anhaltende Müdigkeit. Irgendwann war für mich klar, dass es so keinen Sinn mehr macht, weiterzumachen. Wie so oft bei neuen Therapieversuchen war die Hoffnung am Anfang groß. Und wie so oft war die Enttäuschung am Ende entsprechend heftig. Gerade nach dem Abbruch der Ketamintherapie bin ich erst einmal in ein ziemliches Loch gefallen. Noch einmal wurde mir sehr deutlich vor Augen geführt, dass es eben kein Wundermittel gibt – und dass die Realität vermutlich einfach ist, dass ich mit dieser chronischen Krankheit leben muss. Auch der Blog selbst war in dieser Phase nicht einfach für mich. Während der Therapie habe...
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