Glück auf!
Hallo, es gibt eigentlich nur gute Nachrichten: Ich muss mich die ganze Zeit etwas zügeln, was meine Erwartungen angeht, aber es gab in der ganzen Zeit meiner Krankheitsgeschichte noch keine Phase, in der es so konstant und in letzter Zeit auch schnell bergauf ging wie in den letzten 2-3 Monaten. Kurz nach dem letzten Text bin ich vom E-Bike auf mein normales Rad umgestiegen und immer öfter an die Donau gefahren. Dabei bin ich auch nach und nach immer weitere Strecken gefahren und habe fast keine Post-Exertional Malaise (Erschöpfungszustände, Fatigue) mehr am Folgetag. Insgesamt hatte ich so etwas nur einmal in den letzten Wochen. An dem Tag war ich mit Kim das erste Mal mit den Katzen draußen. Das Wetter war an dem Tag aber nicht optimal, weil es total windig war. Das, zusammen mit den Katzen, hat mich, glaube ich, zu sehr gestresst, sodass ich am nächsten Tag wegen Kopfschmerzen den ganzen Tag zu Hause verbringen musste. Aber sonst gab es keinerlei Ausfälle. Letzte Woche konnte ich d...